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Lait fermenté à boire, nature, maigre

Informations nutritionnelles

FPI Détail Plus
Fattening Power Index value Aliment lipidique Valeur FPI = 0
[Pouvoir engraissant nul]
 
 

IMPACT HORMONAL:

Aliment gras, mais relativement pauvre en graisses: Il ne devrait pas empêcher la régularisation des sécrétions de leptine, hormone qui permet aux graisses d’être naturellement brûlées.

Évaluation incomplète!

Valeur(s) manquante(s): Energie -

CONSEILS:

Cet aliment est excellent pour votre santé. Vous pouvez en manger à volonté sans risque de prendre du poids. IZIslim | Conseils
Glucides
Glucides (g/100g)5,05 Sucres (g/100g)4,9 Amidon (g/100g)0 Fibres alimentaires (g/100g)0 Polyols totaux (g/100g)0 Cendres (g/100g)0,75 Alcool (g/100g)0
Lipides
Lipides (g/100g)0,3 Acides organiques (g/100g)- AG saturés (g/100g)0,18 AG monoinsaturés (g/100g)0,096 AG polyinsaturés (g/100g)0,012 AG butyrique (g/100g)0,0091 AG caprylique (g/100g)0,003 AG caprique (g/100g)0,0074 AG laurique (g/100g)0,0087 AG myristique (g/100g)0,0087 AG palmitique (g/100g)0,076 AG stéarique (g/100g)0,029 AG oléique - Oméga-9 (g/100g)- AG linoléique - Oméga-6 (g/100g)- AG alpha-linolénique - Oméga-3 (g/100g)- AG arachidonique - Oméga-6 (g/100g)- AG EPA - Oméga-3 (g/100g)0 AG DHA - Oméga-3 (g/100g)0 Cholestérol (mg/100g)4,9
Protéines
Protéines (g/100g)3,93
Sels minéraux
Calcium (g/100g)160 Chlorure (mg/100g)139 Cuivre (mg/100g)0,0095 Fer (mg/100g)< 1 Iode (µg/100g)17 Magnésium (mg/100g)10,2 Manganèse (mg/100g)< 1 Phosphore (mg/100g)91 Potassium (mg/100g)120 Sélénium (µg/100g)< 5 Sodium (mg/100g)55 Zinc (mg/100g)< 1
Vitamines
Rétinol (µg/100g)< 2 Beta-Carotène (µg/100g)< 50 Vitamine D (µg/100g)0 Vitamine E (µg/100g)< 0,1 Vitamine K1 (µg/100g)0,1 Vitamine K2 (µg/100g)- Vitamine C (mg/100g)1,25 Vitamine B1 ou Thiamine (mg/100g)0,05 Vitamine B2 ou Riboflavine (mg/100g)0,09 Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g)< 0,05 Vitamine B5 ou A pantothénique (mg/100g)0,38 Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g)7,8 Vitamine B12 (µg/100g)0,24
img
Sources:
 
Table CIQUAL 2017  
 
Les informations nutritionnelles ayant permis le calcul du FPI proviennent principalement de la table de composition nutritionnelle CIQUAL 2017. Ciqual
img Valeur Nutriscore = A  
 
La valeur Nutriscore de "Lait fermenté à boire, nature, maigre" a été recalculée en appliquant les formules du Professeur Serge Hercberg avec les données fournies par la table de composition nutritionnelle CIQUAL 2017. Wikipedia | Nutriscore
img Open Food Facts Base de données collaborative.
 
 
N'hésitez pas à consulter le site Open Food Facts pour décrypter les étiquettes de tous les produits à base de "Lait fermenté à boire" qui sont actuellement commercialisés. Open Food Facts

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